Descripción

CURSO ESPECIALIZADO EN MODALIDAD PRESENCIAL

El curso de Estrés Laboral brinda conocimientos para comprender qué es el estrés, cuáles son sus principales causas y cómo puede afectar el bienestar físico, psicológico y desempeño de los trabajadores. Aborda estrategias para identificar sus efectos, prevenir situaciones de estrés y desarrollar habilidades que permitan responder de manera adecuada a las exigencias del entorno laboral, favoreciendo un ambiente de trabajo saludable y productivo.

OBJETIVO

Desarrollar en los participantes los conocimientos y habilidades necesarias para identificar, prevenir y gestionar el estrés laboral, reconociendo sus causas y efectos sobre el organismo. Al finalizar, podrán aplicar estrategias de afrontamiento, fortalecer habilidades sociales y adoptar medidas de protección que les permitan manejar adecuadamente las situaciones de estrés y ansiedad relacionadas con el trabajo.